発達障害について、良書のご案内


図書館でタイトルを見て何気に借りた本ですが、「発達障害の自分の育て方」 発達障害の生き方研究所  岩本 友規 著   が、素晴らしかったので紹介します。

第1章は、ご自身の発達障害克服体験記を。
第2章は、大人の発達障害の現実と未来を分析し。
第3章は、大人の発達障害克服をマニュアル化してくれています。

著者自身が、自らの経験と、年間数百冊の本を読んで得たいろいろな情報と合わせて、特に大人の発達障害を持つ人に役立つポイントとして書かれています。
そしてこれは結果的に、大人の発達障害がない方にとっても、行動基準として役に立つ方法となっています。

良書のご案内でした。


HSP アダルトチルドレンの方へ 心理セラピー

HSP(ハイリー センシティブ パーソン）アダルトチルドレン　境界線越えの環境で育った方へ。 「生きぐるしさを感じる毎日からの解放！」『本来の自分にかえる！」をお手伝いする 心理セラピスト 兼　庭師　秋山あらた 山梨にて、自然と共に生き、本来自然の自分に還るセラピーをテーマに活動をしています。