HSP の方へ、断然お薦め。


大好き、TED の動画 より

人格心理学  ハーバード大学の教授、ブライアン リトル のトーク。
HSP の方へ めっちゃオススメ動画です。

自分の繊細さ、内向性に意識を向け続ける視点から離れて、自分の「人生のコア・プロジェクトは何か」に意識を向けてみましょう、と語りかけてくれます。
人生で本当にやりたいことに意識が定まった時、繊細さや内向性という気質を乗り越えた自分になれることを、伝えてくれます。

HSP アダルトチルドレンの方へ 心理セラピー

HSP(ハイリー センシティブ パーソン）アダルトチルドレン　境界線越えの環境で育った方へ。 「生きぐるしさを感じる毎日からの解放！」『本来の自分にかえる！」をお手伝いする 心理セラピスト 兼　庭師　秋山あらた 山梨にて、自然と共に生き、本来自然の自分に還るセラピーをテーマに活動をしています。